¿Te resulta difícil asimilar el contenido de tus asignaturas? ¿Sientes que estás estudiando mucho tiempo pero no avanzas lo suficiente? Tranquilo, no eres el único. Muchos estudiantes se enfrentan a este problema, pero no te preocupes, tenemos algunos trucos que te ayudarán a estudiar de manera más eficiente.
Organízate La organización es clave para aprovechar al máximo tu tiempo de estudio. Te recomendamos planificar tus horarios de estudio y descanso de antemano para evitar perder minutos preciosos. Estudiar durante largos periodos de tiempo solo te agotará, por lo que te recomendamos realizar intervalos de 30-45 minutos de estudio con 10-15 minutos de descanso. Existen diversas webs y aplicaciones que te ayudarán a programar tus intervalos de descanso. Busca información sobre la técnica Pomodoro, una técnica muy efectiva para organizarte y optimizar tu tiempo de estudio.
Apaga el móvil
El móvil es uno de los principales enemigos del estudio. Aunque te parezca difícil, te conviene tenerlo alejado de ti durante tus horas de estudio. Aprovecha los momentos de descanso para revisar tus mensajes o para ver un capítulo de tu serie favorita, pero mientras estés estudiando, apaga o aleja el móvil para evitar distracciones.
Explica el temario
Explicar lo que has estudiado a algún amigo es una excelente forma de reforzar tu comprensión del temario. Utiliza tus propias palabras e intenta estructurar la explicación de forma clara y ordenada. De esta forma, organizarás en tu mente la información más importante y recordarás el material de estudio con tus propias palabras.
Cambia de asignaturas
Trata de cambiar de asignatura para no agobiarte y mantener tu atención en el estudio. No cambies de asignatura cada 30 minutos, te recomendamos estudiar una materia durante al menos una hora (con sus respectivos descansos) y luego cambiar radicalmente a otra asignatura. Recuerda organizar tus horas de estudio y saber cuánto tiempo dispones para cada materia.
Haz apuntes
Los apuntes son esenciales para el estudio, pero es importante que los hagas de forma eficiente. Te recomendamos hacer lecturas profundas para comprender el texto y subrayar solo las ideas clave de cada unidad. Luego, realiza pequeños esquemas a modo de resumen para asociar rápidamente el contenido de la unidad con tus propias palabras. Piensa en hacer las mejores chuletas para usar en el examen, con la única diferencia de que no las vas a usar para el examen 😉
Encuentra tu método
Cada estudiante es diferente y no hay un método único que garantice el éxito en el estudio. Prueba con estos trucos que te hemos compartido y combínalos hasta que encuentres tu rutina ideal de estudio. Recuerda que la organización y la planificación son la clave para aprovechar al máximo tu tiempo y asimilar el contenido de tus asignaturas.
En resumen, estos trucos te ayudarán a estudiar de forma más eficiente y asimilar el contenido de tus asignaturas de manera más efectiva. ¡Ponlos en práctica y notarás la diferencia!
Te ayudamos?
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